Sitzungsablauf

Eine kinesiologische Sitzung dauert im Allgemeinen 60 bis 90 Minuten.

Zuerst unterhalten wir uns über Ihr Befinden und den Grund des Kommens. Ich zeige Ihnen das Muskeltesten.
Gemeinsam finden wir heraus, was das Ziel der heutigen Sitzung ist.
Darauf folgt im Sitzen, Stehen oder Liegen die Körper-Energie-Arbeit, ausgerichtet auf das Ziel, um dieses zu verinnerlichen und die Energien darauf auszurichten.
Wichtig ist mir auch, zu besprechen wie die neu gewonnenen Erkenntnisse im Alltag integriert werden können. Für zu Hause gibt es vielleicht noch eine unterstützende Uebung.
Meistens fühlt sich jemand nach der Stunde entspannt und ausgeglichen, vielleicht aber auch mal müde oder nachdenklich.
Planen Sie sich genug Zeit ein, um die Sitzung wirken zu lassen.